济南红玉杏

济南红玉杏

营养价值较高的特色水果

济南红玉杏是济南市历城区的一个特色水果,果形圆润,颜色桔红,肉质细腻,酸甜可口,产量很丰富,远销海内外,有着丰富的营养成分,有着很多的对人体有益的功效,快跟本地屋的小编一起来了解下这个特色水果吧!

济南红玉杏

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红玉杏又称“金杏”,主产于济南市历城、长清,有2000多年栽培历史,为山东杏中之魁。红玉杏果实呈圆形,单果重60-83克,最大单果重150克,可食率91.6-93.9%。果皮、果肉均为桔红色,肉细嫩,酸甜可口,耐贮运。红玉杏是山东省重要出口商品之一,远销港澳地区,在国际市场上作为点缀商品,颇为畅销,而且价格高。

功效作用

1、生津润肺

新鲜的红杏含有较多的水分,食用后有很好的缓解口渴的作用,而且红杏的味道酸甜适中,其中的酸性成分能刺激口腔分泌消化液,除此外,红杏还入肺经,对咽干口渴的人也具有一定的生津止渴功效。

2、补充营养

红杏的营养是十分丰富的,其中含有较多的糖分、蛋白质以及钙、磷等矿物质,除此外还含有维生素A原、维生素C和B族维生素等,对于维生素摄入量不足的人来说,吃些红杏是获取营养的不错方式。

3、润肠通便

新鲜的红杏中含有较多的水分以及膳食纤维成分,这种成分在体内能促进肠胃蠕动、加快食物的消化和吸收,除此外,食用红杏后能增加肠道内的水分,软化粪便,帮助粪便更好排出体外,因此适当的吃点红杏是有润肠通便的作用的。

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