东江鱼丸

东江鱼丸

对预防肠癌有一定的作用

东江鱼丸是用以鱼肉为制作的食材所精心制作的美食,也是一道十分常见而又可口的美味小吃,其鱼丸更是火锅中所必备的一种食材,成品煮制之后更加的鲜美,入口弹性十足,口味更是浓郁,香味更是十足,且营养的价值也是十分的丰富,下面就由本地屋的小编给大家来介绍一下这东江鱼丸的特色营养吧!

东江鱼丸

东江鱼丸图片由网友“我是好人、”提供

该菜品的做法是先鱼青剁好,加清水拌匀,加精盐、味精搅拌至起胶,再加花生油拌匀,然后挤成鱼丸,放入清水中,以下水后全部浮起为好;挤毕,连水倒入锅内,以小火煮至微沸,刚熟则取。口感咸鲜

特色

入水即沉,爽而不滑;东江鱼丸不加淀粉或蛋清,反而加清水,作得又特别大个。显得特别身轻,入水即浮,洁白圆润,煮熟后,分外嫩滑爽口。

营养

鲮鱼富含丰富的蛋白质、维生素A、钙、镁、硒等营养元素,肉质细嫩、味道鲜美;具有益气血、健筋骨、通小便之功效,治小便不利、热淋、膀胱结热、脾胃虚弱等。

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